产妇坐月子 别急着去探视

【联合晚报╱记者彭宣雅╱台北报导】

 

妈妈生产了，亲友总是第一时间探望表达祝贺之意。但曾任医学中心妇产科医师现为全职妈妈和哺乳达人的陈钰萍，却在脸书上发起「不要探视产后妈妈」 的行动，获得网友热烈迴响。她说，产后一个月，是婴儿与母亲建立关係的重要时刻，宝宝需要适应，妈妈需要休息，外人探视会严重干扰母婴，哺乳也容易中断， 因此建议亲友等妈妈做完月子后再探望比较好。这样的想法，也获得母乳协会和护理人员的响应和赞同。

陈钰萍认为，宝宝刚出生，需要重新认识这世界，妈妈的声音气味体温心跳都可以让宝宝感到安全稳定，且刚生产完的妈妈身体非常虚弱；再加上大多数人「母性特别坚强」，并不希望其他亲友摸抱小孩，因为外来的刺激其实不必要，且有感染风险。

 

她建议，产后一个月，应该完全属于妈妈与宝宝，不应该接待访客。产后妈妈需要多休息，这段时间也是建立母奶量与哺餵时间的黄金时刻，访客太多会干扰餵乳与 休息时间，将来妈妈要「冲奶量」，会更辛苦。因此，建议妈妈们产后不妨先传个简讯告知亲友报平安，待适当休息后，再带着满月后的宝宝与亲友见面会更好。

在月子中心任职的张姓护理师表示，有些产妇确实比较喜欢贺客盈门的排场。她曾看过一位在公关界任职的妈妈，访客带来的花篮礼物一路从房间排到走道，人潮进 进出出川流不息，不仅干扰妈妈休息，宝宝也几乎没有推回房里与妈妈相处，只能一直待在婴儿室里；而且亲友们聊天嘻笑的声音，也会严重影响其他坐月子妈妈。

台湾母乳协会秘书长高宜伶也赞同这样的观念。她说，新生儿的胃非常小，刚出生一次仅吃5至7CC奶水，需要不断补充，因此一开始妈妈一天至少需要哺餵10 至12次，有时几乎每小时都在餵奶。这时若有太多访客，妈妈会忘记餵奶，或不好意思在亲友面前哺乳，会降低成功哺餵母乳的机会。

高宜伶建议，妈妈至少产后2周待母奶哺餵较为稳定后再接待访客，访客们探望时，也要提醒自己不要停留太久，并且记得洗手，避免宝宝感染风险。